渋谷院スタッフ

暑い夏もお膝の冷えにご注意ください!

暑い夏もお膝の冷えにご注意ください!

渋谷院スタッフ

暑い夏もお膝の冷えにご注意ください!

暑い夏もお膝の冷えにご注意ください!

こんにちは☀️本日スタッフブログを担当させていただきます看護師の沼田です!

毎日エアコンなしでは過ごせないほど、暑い日が続いていますね😣

最近ご来院いただくゲスト様から「冷房で膝が冷えたせいか膝が痛いです」

というお声をよくいただきます。

皆様、お膝が冷えることで痛みが出る理由についてご存知でしょうか?

身体が冷えることで血管が収縮する

血流が悪くなることにより膝の筋肉が硬くなる

硬くなった状態で動かすことで筋肉に負担がかかる

関節痛のイラスト(ひざ) | かわいいフリー素材集 いらすとや痛みを感じてしまう

対処方法としては、お膝に直接冷気が当たらないようにする必要がありますので

・ひざ掛けをかける      ・長ズボンを履くガウチョパンツのイラスト | かわいいフリー素材集 いらすとや といった対策が有効です✨

 

当院ではゲストの皆様に少しでも、お痛みの少ない日常生活を過ごしていただけるよう

再生医療の提案に留まらず、日常生活の過ごし方等もお伝えしております。

まずは一度当院で診察を受けてみませんか。

ご予約はこちらまで0120-013-712📞 お待ちしております😊