渋谷院スタッフ
暑い夏もお膝の冷えにご注意ください!
渋谷院スタッフ
暑い夏もお膝の冷えにご注意ください!
こんにちは☀️本日スタッフブログを担当させていただきます看護師の沼田です!
毎日エアコンなしでは過ごせないほど、暑い日が続いていますね😣
最近ご来院いただくゲスト様から「冷房で膝が冷えたせいか膝が痛いです」
というお声をよくいただきます。
皆様、お膝が冷えることで痛みが出る理由についてご存知でしょうか?
身体が冷えることで血管が収縮する
↓
血流が悪くなることにより膝の筋肉が硬くなる
↓
硬くなった状態で動かすことで筋肉に負担がかかる
↓
痛みを感じてしまう
対処方法としては、お膝に直接冷気が当たらないようにする必要がありますので
・ひざ掛けをかける ・長ズボンを履く といった対策が有効です✨
当院ではゲストの皆様に少しでも、お痛みの少ない日常生活を過ごしていただけるよう
再生医療の提案に留まらず、日常生活の過ごし方等もお伝えしております。
まずは一度当院で診察を受けてみませんか。
ご予約はこちらまで0120-013-712📞 お待ちしております😊