みなさま、こんにちは！

東京ひざ関節症クリニック恵比寿・渋谷院です。

今年ももうすぐクリスマスですね

キラキラした街中やBGMに心躍る季節がやってきました

と同時に冬の寒気が身にしみます

寒さで膝の痛みが増強する方も多いのではないでしょうか…

温かいお風呂に浸かる、保温のサポーターを装着するなどご自愛くださいませ

ところで、変形性膝関節症について、みなさまどのようなイメージをお持ちですか？

変形性膝関節症の症状は膝の痛みだけではなく、”膝から音が鳴る”、”水が溜まる”、”曲げ伸ばししづらい”など様々です。

今日はその中から、”膝から音が鳴る”についてお伝えします

膝だけでなく、指の関節でも「ポキポキ」と音が鳴ることがありますね！

これは、関節液に溜まった気泡が弾ける音なんです！

関節は、関節液という液体で満たされていて軟骨を保護していますが、急に動くと気泡ができてしまいます。そこに圧力がかかると、気泡が弾けてポキポキ鳴ります

実は、この膝から鳴る音、頻度が高いと要注意です

膝のポキポキ音がまったくないという人に対し、まれにある人は1.5倍、いつも膝が鳴る人は3.0倍も変形性膝関節症の発症リスクが高い、というデータも出ています

また、音に伴い膝の痛みが生じる場合や、「ミシミシ」「ギシギシ」というような音が鳴る場合も軟骨がすり減っているサインの可能性があります。

変形性膝関節症は気付いたら進行期、末期だったというケースも少なくありません。
膝の痛み以外でも、膝の音や日々の動作などで違和感を感じた時点で、早めに整形外科を受診しましょう！

お膝の事でお悩みの方は、是非一度ご相談などお申し付けくださいませ